料酒腌十五分钟。混搭

  17 、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味蒜、菠萝

  12 、咕老再放番茄酱 ,混搭与里脊混合 ,酸甜

  13  、美味滴入少量白醋。菠萝放入虾仁和肉块 、咕老大火加热油锅 ,混搭里脊切成大块 。酸甜

  6 、美味

  14 、菠萝锅内入油。咕老菠萝块炒匀。出锅前洒入少量葱花装饰 。加少许水  ,

  16 、菠萝、准备好原料 。锅内留底油。放白糖。入肉块复炸至金黄捞出。加入适量盐 、虾仁炸至金黄捞出。番茄酱、将蛋液倒入肉中混合均匀。放入虾仁炸 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。油六成热时,

  18 、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、白醋、菠萝切块。

  2 、大蒜切成末。再放肉块炸至微黄捞出。白糖 、

  11、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、盐、炒匀 ,生抽、煮开 。

责任编辑:hdwmn_lw大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  4、

  9、

  8、

  5、鸡蛋打成蛋液 。

  10 、大虾

  配料 :葱、

  7、

  15  、爆香蒜末后 ,

  3、