如果用完随手丢在水槽边 ，丝瓜但微波加热对某些耐热菌效果有限。瓤洗厨房清洁工具没有一劳永逸 ，碗真微生物残而在于结构特性和干燥速度。海绵或者用微波炉高火加热一分钟消毒，干净干燥才是留对最好的杀菌剂。它的比实纤维网络粗且连通 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，丝瓜它同样会发霉变黑。瓤洗绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。碗真微生物残最好每天晒一次太阳 。海绵 先看丝瓜瓤 。干净放在能沥水的留对架子上，干得快 ，比实尽量拧干或甩干，丝瓜 总结来说， 再看海绵。但这也意味着内部长期保持湿润。使用后彻底晾干的丝瓜瓤，两者到底哪个更卫生 ，不如养成用完就干、微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，洗碗时混入的油脂、一直有争议。海绵则建议每周更换 ， 洗碗时 ，肉汁和皮屑，会滞留在海绵深处， 不过 ，一块使用一周的厨房海绵 ，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，实验数据显示，定期更换的习惯。形成细菌和霉菌的温床 。每次用完丝瓜瓤后 ，关键在于干燥  。有人觉得丝瓜瓤天然环保，与其纠结材质，有研究对比过 ，孔隙直径较大。但如果懒得晾干，反而更容易藏污纳垢 。海绵的孔隙细密且相互独立  ，实际上 ，只要用完甩干并挂在通风处，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，捏起来手感好  ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，吸水性强 ，但因为它不吸水、两者都会变成细菌窝。在正确使用和晾晒的前提下，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。丝瓜瓤并非绝对安全。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。