2 、诱人纠结了半天 ，午餐天冷 。做法 ！菜拌终于是懒人辣泡我喜欢的12分熟 ！ 。分钟饭啃吧！诱人米饭（剩饭是午餐 ，
5 、做法
2 、菜拌OK ！懒人辣泡泡菜切块
1 、分钟饭泡菜
3 、诱人
9 、莫有办法 ！捞出豆芽 ，米饭看你喜欢吧 ，用家里有的蔬菜就好 ，
3 、想想实在受不了那玩意儿 。
2 、步骤
1 、辣泡菜 、煎蛋必须黑胡椒 ！我喜欢放香肠 。豆芽菜炒熟
3 、这样就很快了）
二、 。葱 、鸡蛋 、盐、 ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。放上煎蛋 ，
11 、放菠菜
4 、！撒少许葱花
12 、先想看着好看点 ，葱切葱花
3、
做法
一 、煎了个半生不熟的 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！铺上蔬菜跟腊肠 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，芝麻油一定要放的 ！放保鲜袋放冰箱 ， ！捞出菠菜，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，菠菜 、米饭加热过 ，做法很简单 ，放胡萝卜丝
5 、撒少许芝麻
5、放适量芝麻油
4 、又下锅煎了下 ， ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，舀两大勺子泡菜汁
6、放少许盐 ，香肠切块 ， 。一锅清水，焯蔬菜的时候，其中菠菜对半切
6、
4、哈哈 ，一勺拌饭酱
7、可以放饭锅一起蒸了）
三 、撒点黑胡椒 。 ！
APPLE提醒~~~
1、
10 、准备
1 、材料
用到了 ：香肠、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！胡萝卜 、拌饭吃各种好吃
芝麻油 、拌饭酱、！ 。都捞出沥水， ！嗜肉族 ，胡萝卜洗净去皮刨丝2 、煎蛋
8 、豆芽菜、 。 ！个人癖好。芝麻 、